Tuyển tập các bí quyết đánh xa của các cao thủ golf

Mọi tay golf đều muốn có một cú đánh xa 10m hoặc 20m nữa...! Cố gắng vung gậy hết sức có thể để cải thiện khoảng cách bay, hoặc luyện tập bằng cách thay đổi đầu gậy và thân gậy. Hơn nữa, rèn luyện sức mạnh cũng làm cho động tác xoay thân trên và xoay vai mạnh mẽ hơn. 

Làm thế nào mà những người chơi nổi tiếng với những cú đánh xa dài như vậy? Ngoài Bubba Watson, người được coi là một trong những tay đánh dài tiêu biểu, còn có Park Seong-hyeon, Kim Dae-hyeon và Kim Tae-hoon, những người nổi tiếng với kỹ năng đánh dài trên thế giới. Qua tìm hiểu từ những người chơi golf nổi tiếng, HÙng Anh T&C đã tập hợp những bí quyết đánh dài như sau.

1. Tuyển thủ đánh xa Bubba Watson

Bubba Watson là tuyển thủ đánh xa và đánh thuận tay trái nổi tiếng nhất. Được trao áo khoác xanh tại Giải đấu Golf Masters 2013, anh ấy là người đánh xa nhất trong PGA Tour. Vào thời điểm giành chiến thắng trong Giải đấu Masters, khoảng cách đánh bóng trung bình là 315 thước Anh (khoảng 290m). Bí quyết đánh xa của Bubba Watson là xoay vai.

Đầu tiên, người ta nói rằng đầu gậy không bao giờ chạm đất khi vào bóng. Điều này là do nếu bạn chạm gậy xuống đất, bạn có thể lấy gậy ra xa giống như nắm lấy gậy, điều này có thể làm hỏng cú backswing của bạn. Thực hiện cú takeaway mà không chạm đầu gậy xuống đất được cho là giúp duy trì độ căng và bắt đầu backswing theo đúng nhịp điệu. Động tác xoay vai của Bubba Watson được cho là một 'nụ hôn lên vai' chứ không phải là hếch vai trái quá mức dưới cằm. Bubba Watson, người nói rằng việc luyện tập lặp đi lặp lại có thể khiến môi bạn sưng lên, nói rằng phương pháp này có thể hoàn thiện vòng swing và bạn có thể mong đợi tốc độ cao của đầu gậy, đặc biệt là ở phần tác động.

2. Bí quyết của Park Seong-hyun, tay gậy xa nhất KLPGA

Park Seong-hyun , người đã trở thành vận động viên phát bóng xa nhất trong chuyến lưu diễn KLPGA năm ngoái, tự hào về khoảng cách bay khủng khiếp mặc dù thân hình mảnh khảnh cao 1m72 và nặng 60kg. Người ta nói rằng khoảng cách đánh bóng trung bình của một cú đánh là khoảng 254,28 thước Anh, nới rộng khoảng cách lớn với Kim Min-seon, người đứng thứ hai trong bảng xếp hạng đánh bóng đường dài. Bí quyết đánh xa của cô ấy là vòng cung lớn và sức chịu đựng mạnh mẽ của cô ấy. Bí quyết để có một cú đánh dài với một vòng cung lớn là điều mà bất kỳ tay golf nào tham lam về khoảng cách đều phải làm quen.

Park Seong-hyun cao, có cánh tay dài và bàn tay to, vì vậy ngay cả khi anh ấy thực hiện cùng một động tác xoay người, vòng cung của cú xoay người của anh ấy sẽ lớn hơn. Bàn tay to của cô ấy cho phép cầm nắm thoải mái, vì vậy cô ấy có thể giật gậy bằng tay khi va chạm, tạo ra tốc độ xoay nhanh hơn. (Phần này hơi bẩm sinh ^^;) Park Seong-hyun từ nhỏ đã ham mê những cú hit dài nên cô ấy nói rằng cô ấy đã chú ý rèn luyện thể chất để hỗ trợ điều này. Những cú đánh driver không phải là tất cả trong golf, nhưng cô ấy đã cải thiện sức chịu đựng của mình bằng cách thực hiện hơn 500 lần chống đẩy mỗi ngày, tăng khoảng cách từ 20 đến 30 yard, đưa bóng đến gần green hơn và bắt đầu chơi dễ dàng hơn. Các golf thủ nữ muốn tăng khoảng cách bay không chỉ cần chú ý đến golf mà còn phải rèn luyện thể chất.

3. Bí quyết của tay sát thủ lâu năm KPGA Kim Tae-hoon

Kim Tae-hun, người đã giành giải vô địch đánh xa KPGA năm 2013, là một vận động viên đánh xa nổi tiếng trong giới chơi golf đến mức anh ấy đưa ra những bài học đặc biệt về đánh xa. Người ta nói rằng bí quyết của anh ấy nằm ở động tác backswing, downswing và end .

Trong quá trình thực hiện động tác backswing, thực hiện động tác lấy lại nhẹ nhàng và cho phép chuyển đủ trọng lượng sang chân phải. Tại thời điểm này, đầu gối phải hoàn toàn cố định, chuyển động của hông được giảm thiểu và chuyển động xoay của thân trên được tăng lên rất nhiều. Trong quá trình downswing, vấn đề là tạo cảm giác rằng phần dưới cơ thể đang dẫn đầu cú swing một cách rõ ràng. Chuyển động của thân dưới kéo gậy xuống. Người ta nói rằng những cú downswing này có thể xuất hiện khi backswing được thực hiện tốt.

Cuối cùng, trong động tác kết thúc, trọng lượng của bạn phải chuyển hoàn toàn sang chân trái. Kết thúc có ảnh hưởng lớn đến khoảng cách không? Để tạo được cú dứt điểm như vậy, có thể nói backswing và downswing nói trên phải được thực hiện một cách hoàn hảo, có thể nói nó liên quan trực tiếp đến cú đánh dài.

Ngoài ra, Kim Dae-hyun, người nổi tiếng lâu năm của KPGA cho đến năm 2012, đã chia sẻ bí quyết 'đánh mạnh, đánh vô số lần' và Lexi Thompson, người xếp thứ 3 trong bảng xếp hạng thế giới LPGA đã luyện tập. Tôi đã thực hiện được và giành được danh hiệu vận động viên đánh xa bằng cách sử dụng mặt đất làm điểm tựa để đưa sức mạnh của mặt đất lên mức tối đa trong cú vung gậy.

Điều quan trọng là phải học những bí mật của những người chơi lâu năm, nhưng bí mật chung khiến những người chơi trở thành những người chơi lâu năm là 'luyện tập rất nhiều'. Nếu bạn muốn có một cú đánh dài như cao thủ thì việc luyện tập này là bắt buộc. :)